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端午洗中药泡澡,除毒辟邪,一年四季疮疤少

来源:金羊网 作者:张华 黄月星 发表时间:2020-06-24 10:31
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文/羊城晚报全媒体记者 张华  通讯员 黄月星

图/视觉中国

端午民间有吃粽子、插菖艾、佩香袋、赛龙舟等多种民间习俗,辟邪祈福

农历五月初五为端午节,是我国的传统节日之一,又称端阳节、重午节、五月节等。今年的端午节来得格外迟,广州市第一人民医院南沙医院中医科主任中医师邓聪说,端午节紧接夏至,是一年阳气之端点,阳气最盛,而泰极则否来,阳极而阴兴,所以一方面天气燥热,另一方面五毒(蝎子、蜈蚣、 蕲蛇、蟾蜍、壁虎)、瘟疫、邪祟俱出,古称“恶月”,五月初五为“恶日”,民间风俗把端午节视为“辟邪”日。民间有吃粽子、插菖艾、佩香袋、洗浴兰汤、洒雄黄酒和赛龙舟等多种民间习俗,辟邪祈福。

俗话说:“端午洗个药水澡,一年四季疮疤少。”端午节又称“浴兰节”。邓聪主任指出,古时的兰不是现在的兰花,而是菊科的佩兰,有香气,可煎水沐浴。关于端午药浴的药物有多种说法,各地所用草药也不一样。后来多用石菖蒲、艾叶等香草洗澡。

艾叶药浴:艾叶(干品100g,鲜品500g),煎水外洗。将浴水调好温度,即可洗浴。艾叶性温,味苦、辛,入脾、肝、肾经,能够理气血,逐寒湿,温经止血。现代研究指出,艾叶具有良好的抗菌作用;可舒张支气管和解热;还有抑制组织胺游离的作用,可用于毛囊炎、湿疹、皮肤瘙痒症等。

石菖蒲芳香化湿,醒脾和胃

石菖蒲药浴:石菖蒲(干品100g),煎水外洗。将浴水调好温度,即可洗浴。石菖蒲辛、苦、温,归心、胃经,具有芳香化湿,醒脾和胃,开窍豁痰,醒神益智的作用。现代研究指出,石菖蒲水浸剂对皮肤真菌有抑制作用,外用能改善局部血循环,对消除老年斑、汗斑有一定作用。

另外,用于药浴的中草药很多,除艾叶、石菖蒲以外,还有忍冬藤、野菊花、薄荷、桑叶、桑枝、柳树叶、缬草等等,可单用,也可几种配伍应用。

桑叶:桑叶味苦、甘、寒,具有疏风清热,清肝明目等功能,用它作浴水洗澡,可美容皮肤由粗变细嫩。

薄荷:薄荷有疏散风热、清利头目、止痒的作用,薄荷挥发油有发汗、解热及兴奋中枢的作用,对外感风热、咽喉肿痛的病人洗浴特别有用。它还能麻痹神经末梢,可消炎、止痛、止痒,并有清凉之感。夏季常用此沐浴,可防治湿疹痱子等皮肤病。

野菊花清热解暑,美容肌肤

野菊花:野菊花有散风、清热、解毒、明目、醒脑的作用。可清热解暑,美容肌肤。

忍冬藤:忍冬藤有清热解毒、通经活络作用,用它沐浴凉爽舒畅,可败毒除燥,治痱效果理想。

邓聪主任认为,药浴既可用于预防,也可用于治疗疾病。端阳节是季节交替之际,炎夏即将到来,此时药浴,对防治疾病有更好的效果。一般用于药浴的药物大都具有祛风除湿、清热凉血、抗菌解毒等功效。因此,药浴不但可消除疲劳、清洁皮肤、促进血液循环,还可预防和治疗皮肤瘙痒、痱子、皮炎等皮肤病,对皮肤有一定的保护作用,并可润滑、增香,大家不妨一试。除了全身浴之外,也可足浴。

药浴之后蚊虫不咬

Tips:药浴的注意事项

1、 药浴温度要适中,不能过热,以免烫伤。

2、 药浴时间不能太长,一般15~20分钟为宜。

2、药浴时要注意保暖,避免受寒、吹风,洗浴完毕马上拭干皮肤。

3、饭前、饭后30分钟内不宜沐浴。

4、对于年老、幼儿和心脑血管病患者,不宜单独药浴,应有家属协助。

5、高热大汗、主动脉瘤、心功能不全及有出血倾向等患者不宜药浴。

6、具有活血、发散等功效的草药,孕妇应禁用。

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端午洗中药泡澡,除毒辟邪,一年四季疮疤少
金羊网  作者:张华 黄月星  2020-06-24
药浴不但可消除疲劳、清洁皮肤、促进血液循环,还可预防和治疗皮肤瘙痒、痱子、皮炎等皮肤病,对皮肤有一定的保护作用,并可润滑...

文/羊城晚报全媒体记者 张华  通讯员 黄月星

图/视觉中国

端午民间有吃粽子、插菖艾、佩香袋、赛龙舟等多种民间习俗,辟邪祈福

农历五月初五为端午节,是我国的传统节日之一,又称端阳节、重午节、五月节等。今年的端午节来得格外迟,广州市第一人民医院南沙医院中医科主任中医师邓聪说,端午节紧接夏至,是一年阳气之端点,阳气最盛,而泰极则否来,阳极而阴兴,所以一方面天气燥热,另一方面五毒(蝎子、蜈蚣、 蕲蛇、蟾蜍、壁虎)、瘟疫、邪祟俱出,古称“恶月”,五月初五为“恶日”,民间风俗把端午节视为“辟邪”日。民间有吃粽子、插菖艾、佩香袋、洗浴兰汤、洒雄黄酒和赛龙舟等多种民间习俗,辟邪祈福。

俗话说:“端午洗个药水澡,一年四季疮疤少。”端午节又称“浴兰节”。邓聪主任指出,古时的兰不是现在的兰花,而是菊科的佩兰,有香气,可煎水沐浴。关于端午药浴的药物有多种说法,各地所用草药也不一样。后来多用石菖蒲、艾叶等香草洗澡。

艾叶药浴:艾叶(干品100g,鲜品500g),煎水外洗。将浴水调好温度,即可洗浴。艾叶性温,味苦、辛,入脾、肝、肾经,能够理气血,逐寒湿,温经止血。现代研究指出,艾叶具有良好的抗菌作用;可舒张支气管和解热;还有抑制组织胺游离的作用,可用于毛囊炎、湿疹、皮肤瘙痒症等。

石菖蒲芳香化湿,醒脾和胃

石菖蒲药浴:石菖蒲(干品100g),煎水外洗。将浴水调好温度,即可洗浴。石菖蒲辛、苦、温,归心、胃经,具有芳香化湿,醒脾和胃,开窍豁痰,醒神益智的作用。现代研究指出,石菖蒲水浸剂对皮肤真菌有抑制作用,外用能改善局部血循环,对消除老年斑、汗斑有一定作用。

另外,用于药浴的中草药很多,除艾叶、石菖蒲以外,还有忍冬藤、野菊花、薄荷、桑叶、桑枝、柳树叶、缬草等等,可单用,也可几种配伍应用。

桑叶:桑叶味苦、甘、寒,具有疏风清热,清肝明目等功能,用它作浴水洗澡,可美容皮肤由粗变细嫩。

薄荷:薄荷有疏散风热、清利头目、止痒的作用,薄荷挥发油有发汗、解热及兴奋中枢的作用,对外感风热、咽喉肿痛的病人洗浴特别有用。它还能麻痹神经末梢,可消炎、止痛、止痒,并有清凉之感。夏季常用此沐浴,可防治湿疹痱子等皮肤病。

野菊花清热解暑,美容肌肤

野菊花:野菊花有散风、清热、解毒、明目、醒脑的作用。可清热解暑,美容肌肤。

忍冬藤:忍冬藤有清热解毒、通经活络作用,用它沐浴凉爽舒畅,可败毒除燥,治痱效果理想。

邓聪主任认为,药浴既可用于预防,也可用于治疗疾病。端阳节是季节交替之际,炎夏即将到来,此时药浴,对防治疾病有更好的效果。一般用于药浴的药物大都具有祛风除湿、清热凉血、抗菌解毒等功效。因此,药浴不但可消除疲劳、清洁皮肤、促进血液循环,还可预防和治疗皮肤瘙痒、痱子、皮炎等皮肤病,对皮肤有一定的保护作用,并可润滑、增香,大家不妨一试。除了全身浴之外,也可足浴。

药浴之后蚊虫不咬

Tips:药浴的注意事项

1、 药浴温度要适中,不能过热,以免烫伤。

2、 药浴时间不能太长,一般15~20分钟为宜。

2、药浴时要注意保暖,避免受寒、吹风,洗浴完毕马上拭干皮肤。

3、饭前、饭后30分钟内不宜沐浴。

4、对于年老、幼儿和心脑血管病患者,不宜单独药浴,应有家属协助。

5、高热大汗、主动脉瘤、心功能不全及有出血倾向等患者不宜药浴。

6、具有活血、发散等功效的草药,孕妇应禁用。

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