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直播回顾|睡10个小时还犯困？这可能是种病

来源：金羊网　作者：羊城晚报金羊网岭南名医工作室　发表时间：2021-03-18 10:17
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又到春困的季节，很多人都感觉睡不够、睡不醒。但同时，也有相当一部分人睡不着、睡不好，不能够拥有健康的睡眠。那么，健康的睡眠标准是怎样的呢？

在“世界睡眠日”到来之际，羊城晚报岭南名医特别邀请到广东省人民医院呼吸与危重症医学科、广东省医学科学院睡眠呼吸中心欧琼教授，和我们一起关注现代都市的睡眠障碍问题。

直播时间

2021年3月19日（周五）11:00-12:00

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又到春困的季节，很多人都感觉睡不够、睡不醒。但同时，也有相当一部分人睡不着、睡不好，不能够拥有健康的睡眠。那么，健康的睡眠标准是怎样的呢？

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