【视频】高考每日“能量煲”day3：莲子荷叶薏苡仁（炒）陈皮瘦肉汤，祛湿醒神、助安眠
今日“能量煲”：莲子荷叶薏苡仁（炒）陈皮瘦肉汤，祛湿醒神、助安眠。
【视频】高考每日“能量煲”day2：苦瓜黄豆生姜排骨汤，清心火、防暑热
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睡觉也有“黄金时间”，不是11点，也不是12点
选对时间睡，确实能休息得更好。睡眠“黄金时段”，到底是几点呢？
“吃点再睡”还是“饿着睡”？这3类人建议别饿肚子睡觉→
你有过这样的经历吗？一般你会选择饿肚子睡觉还是吃点夜宵？饿着肚子睡觉，对身体有什么危害？
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只有吃过期的食品才会感染李斯特菌吗？这个“冰箱杀手”威力不小
李斯特菌是一种广泛存在于自然界的细菌，具有较强的耐受性，即使在冰箱冷藏温度下，它也能缓慢生长繁殖。
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