为防疫,需长期佩戴口罩,不少年轻人闷出了“青春痘”。
广州医科大学附属中医医院皮肤科主治中医师刘敏怡称,因为久戴口罩会造成皮肤局部温度、湿度升高,皮肤表面油脂增多,而细菌容易在这种温暖潮湿、相对厌氧的环境下繁殖,最终导致皮肤出现炎症反应,诱发或加重痤疮。
痤疮又称“青春痘”,是最常见的损容性皮肤病之一,可表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节等多种皮损形式,一定程度影响我们的容貌。平素应注意饮食清淡,不要熬夜。勿用手挤压痤疮,也不要用油脂类化妆品和含激素药膏。亦可至皮肤科门诊就诊,服用中药进行个性化调理。
此外,日常定时更换口罩,还可尝试枇杷祛痘汤,有清热解毒,消炎祛痘的功效。
枇杷叶 图/余燕红
枇杷祛痘汤
材料:枇杷叶20克,白茅根20克,马蹄10个,红萝卜1根,瘦肉200克。
做法:瘦肉切块飞水洗净备用,马蹄、红萝卜去皮洗净并且切块。枇杷叶、白茅根洗净并用水浸泡15分钟后备用。适量水煮开后放入所有材料,大火20分钟后转小火煲30分钟,最后调味饮汤。
功效:此汤具有清泻肺胃之火、解毒的功效,还能消炎杀菌,对痤疮丙酸杆菌有一定的效果。
文/羊城晚报记者 余燕红 通讯员 王健