今日养生方 | 春季皮肤痒痒痒，试试这款汤，大人孩子都能喝

最近很多小伙伴都被皮肤瘙痒问题困扰，

在办公室里也忍不住抓起痒来。

你知道吗？

抓痒居然也会“传染”！

抓痒这件事真的会传染的，看到一个人在抓痒，其他人也会觉得痒，一传十、十传百。

英国科学家曾让34名志愿者观看20秒人们抓痒或者拍打身体的视频，结果64%观看抓痒视频的志愿者，自己也不禁抓起痒来。

研究人员指出，实际上，所有观看抓痒视频的志愿者都表现出不同程度被传染的迹象。

而春季里为何皮肤更易瘙痒，中医认为皮肤瘙痒与“风”相关，而风又分内风、外风。

急性皮肤瘙痒多由外感风邪所致，经常兼夹寒气、热气、湿气。内风主要因血虚生风。不仅是成人，小孩子也会因为外感风邪而皮肤瘙痒。

图/视觉中国

广州中医药大学第一附属医院儿科许华主任医师推荐一款食疗方——土茯苓猪骨汤，大人孩子都能喝。

土茯苓甘淡平，归肝胃经，功能解毒除湿，通利关节；

猪骨涩平，归肺肾大肠经，功能补脾气、生津液、泽皮肤、养血健骨；

诸药同用，共奏疏风祛湿之功。

这款汤适用于皮肤瘙痒、皮肤潮湿、渗液的大宝宝、小宝宝们喝。

土茯苓猪骨汤

材料：

土茯苓 50g，猪脊骨 200g。

做法：

1、将猪脊骨斩件洗净，用开水焯水，沥干

2、土茯苓洗净，切片，以纱布包好

3、加水入锅煮开后，放入猪脊骨及土茯苓

4、小火炖煮1小时，撤去上层浮油，加少许盐调味。

用法：

饮汤，每天1次，服3~5天。

适用年龄：

1岁以上儿童及成人。

文/羊城晚报记者 陈辉 

通讯员欧阳学认